こんばんわ。 最近食事を普通にしているのですが、体重が急に減ってきました。 もともとガッチリポッチャリ体型なので、減ること自体はいいのですが、 さすがにこの年で体重減少は怖い。 運動もしていないので筋肉がそげ落ちただけ？ なのか何なのか。怖くて…