足るを知るを知る

40オーバーのおっさんの足るを知るための記録。身の丈にあったファッション、音楽、カルチャーを紹介してくブログです。

2016-05-30から1日間の記事一覧

最近食欲がとまらなくなってきたので以前20キロダイエットしたことを書こう

こんばんわ。夏すですねえ。すっかり。 復帰して一か月。夏風邪をひいてしまいました。週末に身体が休めなかったのでしょうか。自己管理しないと。。 夏と言えば夏バテ。でもどういうわけか僕は夏バテというのとは無縁で、逆に夏は過食に走ってしまいます。…